K Velikonočnímu pondělí patří pomlázka, koleda a především barvená vajíčka. A právě těch bývá na konci dne tolik, že už ani nevíme, co s...

Přizvěte si na pomoc slupky z cibule, kurkumu nebo třeba červené zelí

Připomeňte si s námi zvyky, které připadají na svátky jara

V jarním období nás ovlivňuje ájurvédská dóša kapha. Může to s sebou přinášet větší zahlenění organismu, zpomalené trávení, zadržování...

Ájurvéda, prastará indická nauka o životě, věří, že každý člověk se rodí s jedinečnou konstitucí neboli prakriti , která ovlivňuje jeho...

Nejspíš jste už někdy slyšeli o ájurvédě. Víte ale, že jde o prastarou vědu o životě , v doslovném překladu ze sanskrtu znamená „nauka o...

Je tady masopust! Několikadenní oslavy plné zábavy a jídla, které byly sice v minulém století na ústupu, ale v posledních letech znovu...

Po celý leden jste mohli hlasovat o tom, kdo z našim Ambasadorek měsíce obdrží titul Ambasadorka roku. S radostí vám představujeme Kláru,...

Chcete si vypěstovat vlastní zeleninu, bylinky nebo květiny ze semínek? Správné načasování výsevu je klíčem k úspěchu. Přinášíme vám...

Na 2. února připadají Hromnice, které v dnešní době často opomíjíme. Přitom se jedná o jeden z nejstarších svátků, který kromě křesťanů...

Zamysleli jste se někdy nad tím, co dokáže měsíc bez alkoholu? Suchý únor se stal fenoménem, který si získává stále větší oblibu mezi...

Pro ty, kteří aktivně sportují nebo posilují, jsou proteiny nezbytné. Během fyzické aktivity dochází k mikropoškození svalů, které tělo...

Rostlinná strava má mnoho zdravotních benefitů, jako je nižší riziko srdečních onemocnění, lepší trávení a přirozené snížení kalorického...

Voda je základním stavebním kamenem našeho těla a hraje klíčovou roli v mnoha životně důležitých funkcích. Správná hydratace pomáhá...

Proč se na svatého Martina připravuje právě husa? A co tento svátek znamenal pro čeledíny? Vše jsme vám sepsali v tomto článku

Památka zesnulých či lidově Dušičky každoročně připadá na 2. listopad.

Zakladatel Reknih Tadeáš Kula si určitě ve svých tehdejších jednadvaceti letech nepomyslel, že jeho udržitelný projekt tak rychle...

Dožínky představují jednu z nejstarších a nejkrásnějších tradic na českém venkově. Spojují úctu k půdě, poděkování za úrodu a společné...

Objevte výhody ekologického systému pěstování a výroby potravin

V horkých letních dnech vám určitě nejedna myšlenka uteče k tomu, jak se ochladit. Skvělá je na to třeba chladnější sprcha nebo mátový...

Makroživiny jsou základní stavební kameny naší stravy a hrají klíčovou roli v udržování zdraví a optimálního fungování těla. Tyto...

Víte, co připravit dětem k odpolední svačině namísto sušenky a rohlíku?

O nepostradatelnosti včel toho již bylo napsáno mnoho. I my jsme k tomuto tématu v loňském roce jedním článkem přispěli. S medonosnými...

Celosvětová událost právě dnes připomíná, proč je důležité podporovat ochranu životního prostředí.

Noc z 30. dubna na 1. května slavíme každoročně už několik set let. Pálení čarodějnic o filipojakubské noci bylo v průběhu historie velmi...

Ze složení pečiva ze supermarketů jde občas mráz po zádech. Mnohokrát obsahuje více přídatných látek než základních surovin. Přitom na...

Jak se žije s celiakií? Máme tipy co jíst a jak na bezlepkové dietě ušetřit

Asi se všichni shodneme, že bez kartáčku na zuby si už nedokážeme představit moderní život. Zuby máme většinou jen dvoje a po vypadnutí...

Jestli ještě nepoužíváte ekologické čisticí prostředky, je nejvyšší čas začít. Přečtěte si hlavní důvody

Superpotraviny jsou potraviny, které jsou vynikajícím zdrojem živin, vitaminů, minerálů a antioxidantů, což přináší mnoho zdravotních výhod.

Když jde o maso, patří zvěřina k těm nejekologičtějším variantám. A nejen to. Má zároveň nejpříznivější výživové hodnoty. Neobsahuje...

Chystáte se grilovat? Nebo jen plánujete příjemný rodinný oběd? Sáhněte po vepřovém mase! Najdete mezi ním partie vhodné na gril, k...

Víte, jaké hovězí maso je vhodné na dušení, grilování a steaky? Nebo jaká partie je proslulá svou šťavnatostí? Pokud občas tápete,...

Když jde o maso, řadí se právě to kuřecí mezi nejoblíbenější. Je totiž chutné, dietnější a zároveň velmi jednoduché na přípravu. Víte...

Ryby by měly být nedílnou součástí našeho jídelníčku. V našem průvodci proto najdete pár tipů, jak s rybou naložit a po jakém kusu...

Objevte tipy na to, jak připravit vašeho školáka do lavic.

Pochutnejte si na rozkvetlých maceškách, ochutnat můžete i sedmikrásky

Nemáte dostatek času na dvě hodiny u plotny? Mrkněte na kvalitní hotová jídla, která na Scuku najdete

Víte, jak vzniká fermentace a proč jsou takto zpracované potraviny pro naše tělo přínosné?

Fermentovaný jablečný nápoj dvakrát jinak. Víte, jaký je mezi nimi rozdíl?

Chystáte se na první letošní táborák? Nebo už zahajujete grilovací sezónu? Mrkněte na naše tipy, co na oheň

Tipy na nenáročné bylinky, které můžete pěstovat doma za oknem i v záhonku

Zajímá vás, jak můžete i vy na své zahradě pomoci včelám? Mrkněte na náš článek