top of page




Domácí toastový chleba připravený metodou yudane
Hledáte ideální recept na toastový chleba, který potěší i osoby s alergií na bílkovinu kravského mléka? Naše Ambasadorka Pavla si pro vás...

Andy
16. 4.


Jak poznat vejce od šťastných slepic aneb co říkají kódy na vejcích
Ať mají také slepice veselé Velikonoce, pojďte věnovat pár minut času a vyznejte se v kódech na vejcích, které prozrazují mimo jiné původ...
Tereza
9. 4.


5 důvodů, proč dát šanci suchému únoru
Zamysleli jste se někdy nad tím, co dokáže měsíc bez alkoholu? Suchý únor se stal fenoménem, který si získává stále větší oblibu mezi...

Andy
27. 1.


Protein: klíč k regeneraci a růstu svalů
Pro ty, kteří aktivně sportují nebo posilují, jsou proteiny nezbytné. Během fyzické aktivity dochází k mikropoškození svalů, které tělo...

Andy
23. 1.


Vegetariánství a vitamíny: Na co si dát pozor?
Rostlinná strava má mnoho zdravotních benefitů, jako je nižší riziko srdečních onemocnění, lepší trávení a přirozené snížení kalorického...
Tereza
21. 1.


Jak může vypadat půst? Není třeba si odpírat celých 40 dnů
S koncem masopustních oslav nadchází období před Velikonocemi, které bylo po celá staletí známé jako postní. 40 dnů půstu už v dnešní...

Tým Scuk.cz
13. 1.


3 důvody, proč byste měli pít filtrovanou vodu
Voda je základním stavebním kamenem našeho těla a hraje klíčovou roli v mnoha životně důležitých funkcích. Správná hydratace pomáhá...
Tereza
13. 1.


Tipy na vánoční masové hody
Vánočnímu hodování kraluje maso na několik různých způsobů. Víte, jaké maso je to nejobvyklejší a jak ho nejlépe připravovat? Sepsali...

Kateřina
23. 12. 2024


Z pohledu odborníka: Tipy a triky na lehčí obměny vánočních jídel
Lucie z nutriční poradny S láskou dělané pro vás připravila další článek. Tentokrát na téma odlehčených vánočních jídel. Jak nahradit...

Pavla
3. 12. 2024


Jídlem ke spokojenému střevnímu mikrobiomu
Téma mikrobiomu je v poslední době velmi oblíbené a najdete o něm spoustu informací. Dnes bych vám chtěla vysvětlit, proč je dobré se o...

Lucie Paulusová
4. 8. 2024


Návod: Jak naporcovat kuře?
Kupujete většinou už naporcované části kuřete? Doporučujeme na to jít z druhé strany a pořídit kuře celé. Naporcování je snadné, rychlé a...

Tým Scuk.cz
17. 6. 2024


Jak na chutné a zdravé svačiny, aby dítě prospívalo
Víte, co připravit dětem k odpolední svačině namísto sušenky a rohlíku?

Pavla
20. 5. 2024


Jak správně skladovat pečivo a proč byste měli dát přednost pečivu z minipekáren?
Ze složení pečiva ze supermarketů jde občas mráz po zádech. Mnohokrát obsahuje více přídatných látek než základních surovin. Přitom na...
Tereza
25. 1. 2024


Na čem smažit? Velký průvodce oleji a tuky
Tuky jsou jako jedna ze 3 makroživin pro naše tělo velmi důležité. Bez nich neumíme vstřebávat vitamíny A, D, E a K. Svoji funkci mají i...

Andy
27. 12. 2023


Zázračné superpotraviny: Posílení zdraví skrze výživu
Superpotraviny jsou potraviny, které jsou vynikajícím zdrojem živin, vitaminů, minerálů a antioxidantů, což přináší mnoho zdravotních výhod.
Tereza
21. 9. 2023


Víte, jak nejlépe skladovat potraviny?
Léto už k nám dorazilo v plné síle a při té příležitosti bychom s vámi chtěli sdílet několik tipů na uchovávání ovoce, zeleniny a dalších...

Tým Scuk.cz
7. 8. 2023


Víte, že mléko můžeme rozdělit na více typů? A proč by nás mělo zajímat, jaký typ pijeme?
Není mléko, jako mléko. I u tohoto výrobku jsou výrazné odlišnosti. Velký podíl na tom má složka jménem kasein neboli mléčná bílkovina....

Tým Scuk.cz
6. 6. 2023


Co by nemělo chybět ve spíži pro zdravý jídelníček?
Zdravé stravování se občas může zdát jako pěkný oříšek. Když ale víte, co pořídit do spíže a ideálně i do lednice, máte zpola vyhráno!...

Kateřina
9. 4. 2021


Popelák, Samotář a další: Co jsou zač nezvyklé sýry?
Na Scuku máme mnoho specialit a sýry patří mezi ty nejlepší. Přečtěte si průvodce pana Hlavičky světem sýrů.

Pavla
2. 9. 2020


5 tipů, jak naložit s letní úrodou ovoce a zeleniny
Urodilo se vám letos až moc ovoce a zeleniny? Přečtěte si, jak úrodu můžete zpracovat

Kateřina
10. 8. 2020


Víte, co je to kasein? Kvůli němu jsou v mléku zásadní rozdíly
Mléko se neliší jen tím, od jakého zvířete pochází. Rozdíly jsou i mezi kravským mlékem. Záleží totiž na plemenu dojnice.

Tým Scuk.cz
28. 7. 2020


Strašák lepek aneb kdy nasadit bezlepkovou „dietu“
Kdy je třeba vysadit potraviny s lepkem? A jak je co nejlépe nahradit přirozeně bezlepkovými potravinami?

Pavla
9. 6. 2020


5 různých certifikátů potravin. Znáte je všechny?
U potravin nehledejte jen označení BIO. Neméně zajímavé je i IPZ, Fairtrade či Demeter. Znáte jejich význam?

Tým Scuk.cz
27. 5. 2020


bottom of page